martes 24 de enero de 2012

Convención de Naciones Unidas sobre los derechos de las personas con discapacidad




La Convención de Naciones Unidas sobre los derechos de las personas con discapacidad  entró en vigor el 3 de mayo de 2008. Es, desde ese día, norma directamente aplicable y exigible en España.
El propósito de la Convención es promover, proteger y asegurar los Derechos de todas las personas con discapacidad y su pleno goce en condiciones de igualdad al resto de la sociedad.

Datos estadísticos
Según datos de la Organización Mundial de la Salud, en el mundo viven más de 650 millones de personas con alguna discapacidad, es decir, el 10% de la población mundial. A menudo se les niega o limitan oportunidades de trabajo, escolarización y plena participación en la Sociedad, lo cual constituye un obstáculo a su prosperidad y bienestar. En España, la población con discpacidad alcanza ya el 9%, aproximadamente: 4 millones de españoles (Resultados de la Encuesta de Discapacidad, Autonomía Personal y Situaciones de Dependencia, EDAD 2008).

La Convención
El 13 de diciembre de 2006 se aprobó en la sede de Naciones Unidas, la Convención Internacional sobre los Derechos de las Personas con Discapacidad. Es la respuesta de la Comunidad Internacional ante la discriminación, exclusión y deshumanización sufridas históricamente por las personas con discapacidad.
España fue uno de los primeros países en ratificar la Convención y su Protocolo Facultativo en el año 2007 (Instrumentos de Ratificación, que se depositaron en Naciones Unidas el 3 de diciembre de 2007 (Día Internacional de la Discapacidad) y se publicaron en el Boletín Oficial del Estado en abril de 2008).
Es un importante logro por distintos motivos:
• Es la primera Convención de Naciones Unidas sobre Derechos Humanos del siglo XXI
• Es el tratado de Derechos Humanos que se negoció con mayor rapidez.
• Es la primera que se dedica en exclusiva a la discapacidad.
• Gran parte del texto de la Convención se debe a aportaciones del movimiento asociativo de la discapacidad.

Cambio de Paradigma
Antes la discapacidad era tratada desde un modelo médico-rehabilitador. Era considerada un “problema” del individuo, que debía someterse a tratamiento rehabilitador para superar su deficiencia y adaptarse a la sociedad.
La Convención representa un cambio al modelo social de derechos humanos. Según este, las causas de la discapacidad son principalmente sociales. Es en la Sociedad en la que suelen encontrarse las principales trabas a las personas con discapacidad y, por ello, debe ser la propia Sociedad la que facilite la participación y plena integración de las personas con discapacidad en un plano de igualdad al resto de la ciudadanía.
El tratamiento de la discapacidad no deber hacerse desde la beneficiencia o la caridad. En vez de considerar la discapacidad como un problema médico, de dependencia o de caridad, la Convención obliga a que sea entendida en todo el mundo como una cuestión de Derechos Humanos.
La Convención recoge un concepto de discapacidad abierto y en constante evolución incluyendo la discapacidad física, psíquica y sensorial.

¿Qué es la Discapacidad?
Según la Convención, la discapacidad es un concepto que evoluciona y que resulta de la interacción entre las personas con deficiencias y las barreras debidas a la actitud y al entorno que evitan su participación plena y efectiva en la sociedad, en igualdad de condiciones con las demás.
Las personas con discapacidad incluyen a aquellas que tengan discapacidades físicas, psíquicas, sensoriales, ya de carácter temporal ya de carácter permanente, que, impiden o dificultan su plena inclusión y participación en la sociedad, en igualdad de condiciones y oportunidades que el resto de los ciudadanos.

Principios Generales de la Convención
a) El respeto de la dignidad inherente, de la autonomía individual, incluida la libertad de tomar las propias decisiones, y de la independencia de todas las personas.
b) La no discriminación por motivos de discapacidad. Se entiende por discriminación cualquier distinción, exclusión o restricción que tenga el propósito o el efecto de obstaculizar o dejar sin efecto el reconocimiento, goce o ejercicio, en igualdad de condiciones, de todos los Derechos Humanos y Libertades Fundamentales.
c) La participación e inclusión plenas y efectivas en la sociedad.
d) El respeto por la diferencia y la aceptación de las personas con discapacidad como parte de la diversidad y la condición humanas.
e) La igualdad de oportunidades.
f) La accesibilidad.
g) La igualdad entre el hombre y la mujer.
h) El respeto a la evolución de las facultades de los niñas y las niñas con discapacidad y de su derecho a preservar su identidad.

¿Qué Derechos reconoce?
Algunos de los derechos reconocidos por la Convención, son:
- Derechos de igualdad: Derechos de igualdad y no discriminación; reconocimiento de capacidad jurídica en igualdad de condiciones que los demás; accesibilidad plena; igualdad en el acceso a la Justicia;
- Derechos de protección: Derecho a la vida; protección contra la explotación, la violencia y el abuso,
- Derechos de libertad y autonomía personal: Derecho a la libertad y seguridad de la persona; libertad para elegir residencia; derecho a vivir de forma independiente y a ser incluido en la comunidad;
- Derechos sociales: Derecho a una educación inclusiva a lo largo de la vida; a gozar del más alto nivel posible de salud; a trabajar, en igualdad de condiciones con las demás personas; a un nivel de vida adecuado para ellas y sus familias, lo cual incluye alimentación, vestido y vivienda adecuados, y a la mejora continua de sus condiciones de vida;
- Derechos relativos a la integración social y política;

Todo ciudadano de los Estado partes, que hayan ratificado el Protocolo de la Convención, que aleguen sufrir vulneración de sus derechos y que hayan agotado los recursos jurídicos de sus países respectivos podrán solicitar reparación ante un órgano internacional independiente.

Lucha por la Igualdad y contra la Discriminación
Los Estados partes prohibirán toda discriminación por motivos de discapacidad. La no discriminación es uno de los Principios Generales de la Convención y que los Estados promuevan la lucha contra ella, uno de los principales objetivos.
La discriminación puede ser tanto el propósito de discriminación (incluso sin producir el efecto) como el efecto de la discriminación (incluso sin existir el propósito).

Toma de Conciencia
La Convención pretende que la Sociedad, en general, y que todos los estamentos públicos, especialmente, tomen mayor conciencia de las personas con discapacidad y que fomenten el respeto de sus derechos y de su dignidad. Quiere luchar contra los estereotipos, los prejuicios y las prácticas nocivas respecto de las personas con discapacidad.
Se trata de considerar a las personas con discapacidad como parte de la enorme riqueza de la diversidad humana y lograr, con ello, su plena inclusión, participación e integración en la Sociedad.

“Debemos fijarnos en la PERSONA y no en la DISCAPACIDAD”

Fuente: texto de la Fundación Aequitas.

Texto y vídeo colgados por Esther Sanz (Psicóloga Clínica Área Externa de Salud Mental Tenerife).

jueves 19 de enero de 2012

Dos cartas

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Hoy propusimos escribir una carta a alguien querido y estos fueron dos de los textos que salieron en el taller del blog:

"Quiero mucho a mi madre. Le tengo que demostrar que puedo tener la voluntad de decir no a las drogas. Ella es muy presumida cuando interfiere de veras. Soy trabajador y lo imagino. Es un abismo de cosas como la trampa. Soy U.que puede con la trampa al escapar de mi padre, ellos, escaparon de la pantalla y desmostré lo que había dentro: un asesino. Quedaste atrapado por varias trampas. Soy U. el que se imaginó su trabajo y no pudo con su padre. Luego me identificaron como “garimba”, un apodo. Fue J. quien escribió de mi. Quiero salir de quiero y quiero salir de ti. Yo quiero a mi Dios. P.T: Quiero mucho a mi primo y a mi hermano. Se llamaba J."

"Me siento un pobre “deficitado”, renegado. Esta mañana mi traición, como todas las mañanas, que es ya hasta habitual creerme menos que los demás. Estoy en una caja, que reluce, pero más bien soy una carta con una lágrima, una sonrisa y un terror. El terror de no poder expresarme, llorando mi mente y mi alma lo entrego precipitadamente antes que la ley de dios a quienes me aceptan, soy el culillo del mundo para que mi pura raza pueda extinguir todo el miedo que se le cae en un solo momento desesperadamente para decir si, yo siento dolor, si, yo siento el universo, si, yo siento lo que es vivir y os quiero hasta el morir".

Textos escritos el 17 de Enero en el taller del blog.

viernes 13 de enero de 2012

Medicalizar la mente


Medicalizar la mente es, además del título del último libro que he leído (y que, a continuación os resumo), la principal propuesta de los actuales políticas sanitarias y servicios de salud mental para tratar el sufrimiento humano.
Así, al mismo tiempo que aumentan los cuadros diagnósticos y las personas diagnosticadas de trastornos mentales en el mundo, va creciendo de forma imparable el gasto farmacéutico, los beneficios de la industria y las inversiones en investigaciones de tipo biológico y genético.
La postura del autor de este libro y la de muchos otros psiquiatras y psicólogos clínicos, no consiste en  demonizar la psicofarmacología ni sus indudables beneficios cuando es utilizada de una manera racional, razonable y consensuada.
Más bien, y esta es mi apuesta personal basada en la experiencia de autores como Richard Bentall o Johan Cullberg y las aportaciones de los propios afectados, el cambio necesario para imprimir un giro al estado actual de nuestros servicios de salud mental, vendría de la mano de propuestas como las que expongo a continuación:  

1- La integración entre las distintas fuentes de conocimiento (biológicas, psicológicas y sociales), de cara a mejorar tanto los tratamientos como la comprensión de los trastornos mentales (frente al reduccionismo biologicista radical o cualquier otra clase de reduccionismo).
2- La priorización de los síntomas, dificultades y necesidades concretas del afectado como dianas de los tratamientos (frente a las etiquetas diagnósticas).
3- Los sistemas de salud mental  basados en el modelo de la recuperación (frente a las conceptualizaciones de cronicidad, irreversibilidad y  deterioro inevitable en los trastornos mentales graves).
4- La implantación de la alianza terapéutica como eje central del tratamiento, donde primen las relaciones horizontales, el respeto, la calidez y la empatía (frente a las actitudes coercitivas, paternalistas y  verticales).
5- Las intervenciones comunitarias y la priorización de los problemas sociales y laborales (frente a la exclusividad de tratamientos biológicos y psicológicos).
6- La autonomía, autoestima, autoeficacia, relaciones sociales y calidad de vida como indicadores de mejoría (frente a la pura eliminación del síntoma).

A continuación os dejo algunos extractos del libro Medicalizar la mente a modo de resumen e invitación a la reflexión y la crítica:  
  • Alrededor de 200 millones de personas de las que actualmente viven en el planeta tienen probabilidades de sufrir psicosis en algún momento de sus vidas.
  • El mercado global de la medicación antipsicótica mueve alrededor de 15.000 millones de dólares al año. Entre 1997 y 2004 el gasto en estos fármacos en EE.UU. se triplicó.
  • La mayoría de las personas que desean trabajar en psiquiatría son amables y comprensivas y desean lo mejor para sus pacientes. Sin embargo, parten de la premisa de que la psicosis es una enfermedad del cerebro, lo que les conduce a seguir un enfoque médico en el cual las terapias sociales y psicológicas son consideradas de menos importancia que el tratamiento farmacológico. El significado de los síntomas y el contexto de estos son a menudo rechazados o relegados a un segundo plano.
  • Si el paciente se opone al enfoque médico, se la tacha de poseer “falta de conciencia de enfermedad" (o falta de insight).
  • R. Warner: “Los pacientes con TMG se recuperan peor en épocas de recesión que en épocas de auge económico”.
  • Healy y Harris: “aunque los pacientes de la época moderna suelen tener estancias más cortas en el hospital, también son ingresados con más frecuencia que en el pasado". Cuando sumaron la ocupación de camas total encontraron que aquella era mayor en 1996 que en 1896.
  • Años 80: la OMS realiza el Estudio Piloto Internacional de Esquizofrenia (IPSS) para determinar en qué medida la esquizofrenia podía darse fuera de países industrializados. El hallazgo más importante fue que “a los pacientes de países en vías de desarrollo les había ido mucho mejor (+ recuperación) que a los pacientes del mundo industrializado”.
  • OMS: Estudio Determinants of outcome of Severe Mental Disorder.
    • 37% de pacientes en países en vías de desarrollo solo tenían un episodio psicótico (el 16% en países desarrollados).
    • 16% de pacientes en países en vías de desarrollo sufren discapacidad (el 42% en países desarrolados).
    • Pinchar en Más información para seguir leyendo

lunes 9 de enero de 2012

Sin dinero




J.M.A.C.
Sin dinero se puede sonreír, guiñar un ojo, hacer el amor, columpiarse, rezar, dar palmadas, chasquear los dedos, hacer gimnasia, correr, caminar, escribir, pensar, imaginar, leer, pasear al perro, hacer graffitis, roces, caricias, pasear  por el parque, monte o playa, rascarse, morderse las uñas, andar, ayudar...

C.J.G
En la vida puedes ser feliz con muchas cosas de las cuales no hace falta dinero: levantarte cada día y pensar en positivo en lo que vas a hacer a lo largo del día, como trabajar, me hace sentirme bien si no es para una empresa, para ti, algo que tengas que hacer; tratar con tu familia, con la gente en definitiva, comunicarse; hacer deporte te hace sentir bien, hacer el amor y tener pareja con quien compartir tu vida aparte de tu familia, dar un paseo al ocaso de la tarde, compartir compañía y comunicación, ir a pasear o algún hobby, etc...

J.A.C.D.
El dinero hace falta en la vida, pero hay muchas cosas que podemos hacer sin él, podemos enamorarnos con todo lo que conlleva, pasear al aire libre en contacto con la naturaleza por un monte, ir a la playa, pasear por la ciudad y visitar lugares donde no tengas que utilizar más que tus pies. Se puede hacer felices a los demás ayudando a las personas mayores, a tu familia. Puedes hacer de voluntario ayudando a pacientes, incluso hay cosas básicas como el comer que te pueden salir gratis comiendo en los comedores sociales y tener un techo en albergues donde no tienes que pagar. Vivímos en un mundo materialista y consumista donde tanto tienes tanto vales y, realmente, las personas que más valen o no tienen nada o dan lo que tienen a esas asociaciones que ayudan a los pobres quedándose con lo mínimo para vivir. Seguro que esas personas son más felices viendo a los niños que pasan hambre en el mundo sonreir, que sacándose un sorteo millonario.

J.F.M.S.
Pues cantar villancicos, hacer teatro, bailar, tocar la zambomba, tocar la pandereta, ir al campo a pasear, dibujar, ver la televisión, ir al monte a coger setas, tener alma de pobre, ir a misa los días del Señor...

F.T.H.
Sin dinero se pueden hacer muchas cosas como cantar, bailar, entrenar, salir con tus amigos de marcha sin problemas, coger un ramo de uvas de un vecino o una finca de ricos y comerlas, si hay problemas se las pides de buen rollo que yo creo que si es un vecino no hay problemas y si es rico tampoco. Lo que vale es el corazón, lo que uno lleva por dentro, la fe, no importa el dios, lo que carece es la cara y la decadencia, que miras a la otra persona con el sentido en que la estás apoyando o en bien o mal son dos apoyos malo o bueno, yo creo que el bueno sí es algo pero no todo, que es Zapatero o Fifty Cent en la esquina como yo o yo si fuera ellos y ellos en una esquina, ese es el síntoma, piensa con tu cabeza y hazte pregunta.

ROSY
Sin dinero me hacen feliz un tanto de cosas que hacen que mi camino se me haga más verdadero y llevadero:
1. una sonrisa
2. un llanto de emoción
3. estar con mi familia
4. sentirme apoyada y querida por los demás
5. salir de aquí ya a la unidad de noche en el Centro de Día.
6. la alegría, la pasión, la emoción, el buen trato.
7. el amor incondicional de mi perrito
8. algunos compañeros de la U.S.A. , URA, 3ª y 4ª, auxiliares, enfermeros, psiquiatras, etc….
9. la dulzura de un niño.
La vida es una sola y hay que bailarla al son de la música. ¡Música maestro!

L.
La felicidad cuesta poco, por ejemplo: sonreír, compartir, ayudar, perdonar.

Textos escritos por los participanyes del taller del blog (personas ingresadas en Unidades de subagudos y rehabilitación activa del Área Externa de Salud Mental de Tenerife)

miércoles 4 de enero de 2012

El suicidio: un pacto de silencio



Las cifras y la geografía
Según los estudios de la Organización Mundial de la Salud, el hecho de que cada año UN MILLÓN de personas se quiten la vida (3.000 al día, 1 cada 30 segundos), sitúa al suicidio entre las cinco primeras causas de mortalidad en el mundo. Junto a estas impactantes cifras encontramos que el número de personas que realizan intentos fallidos de acabar con su propia vida se multiplica por veinte y que alrededor de unos seis millones de personas sufren el impacto de haber perdido a alguien querido de esta incomprensible y dolorosa manera.

Parece ser, según estimaciones de la OMS, que en los últimos 50 años las tasas de suicidio se han incrementado en un 60%, corriendo paralelo dicho aumento al desarrollo de las urbes y la educación y centrándose el mayor incremento en el grupo de edad de menores de cuarenta años.

Concretamente, en Europa mueren 58.000 personas cada año por suicidio -7000 más que por accidente de tráfico y muchas más que por otras causas de plena actualidad  como los homicidios, las guerras o la violencia de género - y, en particular, el suicidio juvenil ocupa uno de los primeros lugares entre causas de defunción, llegando a ser la segunda causa de muerte entre varones de 15 a 34 años.

En lo relativo al género, el suicidio de los hombres sigue triplicando al de las mujeres, y así se viene produciendo de forma histórica; la única excepción a esta regla la encontramos en China, donde el suicidio femenino es  superior al masculino (500 mujeres se suicidan diariamente en este país), en relación a la opresión y discriminación a que está sometido este colectivo.

En España, la tasa de suicidio entre hombres jóvenes de 15 a 24 años se ha multiplicado por cuatro y el suicidio femenino se ha convertido en la principal causa de muerte para las mujeres de 30 a 34 años.  Y es que, al menos 20.000 personas se han quitado la vida en nuestro país en los últimos 6 años, siempre con cifras anuales por encima de los 3000 fallecimientos (quince años atrás, el número de suicidios fue de 2599, observándose un preocupante ascenso de las muertes autoinflingidas que debería estar acompañado de una intensa reflexión y de una puesta en marcha de medidas preventivas y asistenciales).

Por lo que respecta a los patrones que rigen este lamentable fenómeno, el número de suicidios aumenta en situaciones de crisis sociopolítica, cuando se vive una recesión económica y cuando el desempleo es elevado, (indudablemente deberíamos de estar muy alertas ante el enorme riesgo que, de hecho, nuestra actual situación económica y socio-política trae añadido en cuanto a la posibilidad de que el número de sucidios siga elevándose). También se ve incrementado entre personas que viven solas y desciende entre quienes practican la religión musulmana o católica. Del mismo modo y como tendencia general, los países de clima templado arrojan cifras más bajas que los de clima frío (con excepción de Cuba).

La tasa media de suicidios en el mundo es de 16 personas por cada 100.000 habitantes.
Las cifras más altas se dan en Europa del este y las más bajas en América Latina, los países musulmanes y en algunos países asiáticos. Los profesionales que más se suicidan son los médicos, duplicando la media de la población general, y dentro de este colectivo, los psiquiatras. En cuanto al suicidio infantil, entre 1979 y 1996 se suicidaron en estado Unidos 84 niños de entre 5 y 9 años y en España, en el año 2006, lo hicieron nueve niños de entre 10 y 14 años. 

Según la OMS (2008) la distribución del suicidio sería la siguiente (número de personas por cada 100.000 habitantes con una media de 16):
-Lituania: 40
-Rusia: 34
-Hungría: 26
-Japón: 24 (30.000 personas por  año)
-Finlandia: 20
-Cuba: 18
-Suiza: 18
-Francia: 17 (12000 personas al año, 1 cada 50 minutos)
-Suecia 13
-Alemania: 13
-Canadá: 11
-Estados Unidos: 11 (30.000 personas al año)
-España: 8 ( 9 personas al día y 3.300 al año)
-Italia: 7
-Reino Unido: 7
-Sudamérica 6,5
-Brasil: 4

La Reflexión
Ante esta demoledora avalancha de cifras la pregunta obvia que nos surge es la de por qué impera en nuestra sociedad una estrategia del silencio respecto a un problema de tamaña magnitud. Si la respuesta es que ocultando este fatídico fenómeno se pretende evitar una posible conducta imitativa, remito a los defensores de esta postura a las guías para los medios de comunicación de cómo gestionar esta tipo de información de la mejor manera posible ( no ofrecer información concreta sobre como llevar a cabo el suicidio, evitar el retrato sensacionalista de los hechos, no glorificar a la víctima ni subrayar solamente sus cualidades positivas, evitar la información excesiva sobre el suicidio y no insistir en cada caso concreto, etc...). 
Pero no nos escudemos en el cobarde, hipócrita y reaccionario lema de que es mejor callar y ocultar esta y otras realidades, porque si callamos somos cómplices  y porque la sociedad tiene el derecho de ser informada.

La censura, la desinformación y la falta de recursos ofrecidos a la población no están justificados, a menos que nuestro propósito no sea otro que infantilizar a una sociedad donde reina el tabú y el auténtico pavor a mirar hacia adentro. Y es que el suicidio lo cuestiona todo, desde la desatención que sufren los que sufren hasta todas las injusticias imaginables y los sinsentidos sobre los que hemos edificado nuestra forma de vivir.

Por ello, siempre será mejor educar  al ser humano en la vida emocional y liberarle de la dictadura del desconocimiento de sí mismo. Y reconocer la soledad, el abuso físico o sexual, la carencia afectiva, el rechazo familiar, la ruina económica, la marginación, la falta de autoestima, la culpabilidad y muchos otros malestares y reveses de la vida, como puntos de mira de un sistema que vuelve la cabeza ante los problemas de salud mental  y las desigualdades que forjan el escenario en el que el suicidio va ocupando cada día un mayor espacio. Por mucho que nos empeñemos en negarlo como si nos fuese la vida en ello.

*Información  sobre el Día Mundial para la prevención del suicidio (10 de Septiembre): http://www.who.int/mediacentre/events/annual/world_suicide_prevention_day/es/index.html

*Fuente del artículo: La Mirada del suicida. Juan Carlos Pérez Jiménez.

Texto escrito por Esther Sanz Sánchez (Psicóloga Clínica Área Externa Salud Mental).

domingo 1 de enero de 2012

Estigma de Erving Goffman


Erving Goffman (Manvine, Alberta, 1922-Philadelphia, 1982). Sociólogo y psicólogo canadiense. Utiliza la observación participante para estudiar el comportamiento. Ha investigado especialmente las prescripciones implícitas que rigen las interacciones sociales y asignan un lugar a cada individuo en la jerarquía social. Es autor  de La presentación del yo en la vida cotidiana (1957), Internados (1961), Estigmas (1963), Ritual de la interacción (1967) y Relaciones en público (1971).

 
Estigma. La identidad deteriorada es un estudio donde Goffman desmenuza la condición de individuos social e históricamente marcados por el estigma social y los mecanismos de aceptación y exclusión a los que están sometidos.
Erving Goffman analiza la relación entre el estigmatizado con su propio estigma, con los "normales" que le rodean y la de éstos con él. 
Es el medio social el que categoriza a las personas que en él se encuentran, mediante los mecanismos de categorización, de determinación de lo que es normal, corriente y natural y lo que no lo es y, por tanto, lo que debe ser reconocido como extraño y ser señalado.

Resalta Goffman "que el estigma implica no tanto un conjunto de individuos concretos separables en dos grupos, los estigmatizados y los normales, como un penetrante proceso social de dos roles en el cual cada individuo participa en ambos roles al menos en ciertos contextos y en algunas fases de la vida”.
 
La lectura de Estigma de E. Goffman resulta impactante. Su análisis del fenómeno del estigma realizado a través de la observación de casos mediante una investigación cercana a la cualitativa es muy rica en matices y reveladora en cuanto a las diferentes perspectivas de dicho proceso.


Personalmente me ha impactado poderosamente que dicho estudio se publicara en el año ¡1963!... señalándose aspectos plenamente vigentes: el uso de terminología como la de "ex-enfermo mental" (haciendo referencia a personas que habían padecido algún trastorno mental; resulta curioso que, en la actualidad, una vez pasas a formar parte de esa denominación, parece que es imposible quitarte esa etiqueta definitoria); la visión y problemáticas del estigma que se expande a las personas de los círculos cercanos a los afectados (familia, amigos, profesionales); la dificultad en la creación de asociaciones de afectados, así como las dificultades de las personas afectadas que pasan a desempeñar el rol de experto o “modelo de adaptación”; el establecimiento de grupos de presión con reglas propias y filias y fobias cuasi sectarias…


En definitiva, mucho de lo que estamos viendo en la actualidad asociado a alguna de las acciones de este proyecto Saltando Muros, descrito de forma brillante y amena, por un canadiense en los albores de los años 60s… ¡y todavía algunos nos tachan de revolucionarios! (si bien es cierto que otros no dejan pasar la ocasión de calificarnos de reaccionarios).

César M. Estévez (Enfermero especialista de Salud Mental)

jueves 29 de diciembre de 2011

FELIZ AÑO 2012. El árbol rojo (Shaun Tan)

A veces el año empieza vacío de esperanzas
la oscuridad te supera
nadie entiende nada.

El mundo es una máquina sorda
sin sentido ni lógica
y, a veces esperas, y esperas... y esperas
y esperas... y esperas
pero nada ocurre.

Ves pasar de largo cosas maravillosas
no sabes qué debes hacer
ni quién se supone que eres
y parece que el año va a terminar igual que empezó...

pero de pronto,
ahí está, delante de ti
rebosante de color y vida
esperándote.

(Shaun Tan)

FELIZ AÑO 2012
Mucha fuerza y mucho ánimo a todas las personas que luchan por mejorar su salud mental, a sus familias y amigos (tan importantes en este proceso) y a los profesionales que  apuestan por un enfoque esperanzador en el que la recuperación es el camino.



Posted by César M. Estévez (Enfermero especialista de Salud Mental)

martes 27 de diciembre de 2011

Deseos para el 2012


 
C.L.
Deseo que el mundo cambie a mejor para todos, que tengan fe y que haya más trabajo.

R.
Deseo para este año cese el hambre en nuestro planeta, las guerras, las malas gentes...que nos aferremos a lo que tenemos, que todo lo que nos rodea lo han puesto para nosotros, que pongamos las cosas claras porque hay que vivir, que vale la pena.

J.F.M.S.
¿Qué deseo para el 2012? Pues para el 2012 queremos que los políticos no se cojan todo para ellos pues el alcalde se puso de senador para que no lo cogieran con lo de San Andrés, pues yo creo que es un listo y tiene un montón de negocios y vamos a ver en lo que para esto, que está en juicio. Los marroquíes no dejan las Canarias y a los andaluces y yo creo que esto es para estar cabreados. Encontrarlos y que se vayan todos de aquí.

C.J.
Curarme y dejar la medicación para poder tener pareja. Trabajar y seguir haciendo deporte. Seguir tratando con la gente y salir de mi casa. Arreglar mi casa que tiene falta y mis coches. (Pienso que he dejado la medicación, aunque ahora me la han impuesto otra vez. Al dejarla me dio por buscar trabajo, hacer deporte y hablar con la gente y salir de mi casa que llevaba un año encerrado porque me sentía drogado con la medicación, no tenía fuerzas para nada, ni ganas de hablar con nadie).
Acabar con el hambre en el mundo y que nadie pase hambre ni enfermedades, ni miserias de ninguna clase; que haya paz, que no haya restricciones por la religión ni pensamientos políticos y que la gente que piense en matar o suicidarse busque ayuda y no lo lleve a cabo. Por consiguiente, erradicar el sufrimiento del mundo.

F.
Este año mi meta es cumplir la ley del médico ¿oíste? porque el médico es peor que el juez y he perdido muchos logros en deporte como fútbol, jijitsu y vale todo. También fueron los porros pero no fueron recaidas en estas etapas de estas navidades sino que fueron anteriores. Yo caí por denuncia y estoy en la red antes de que cojan al pescado. Pero tengo una fe que el próximo año voy a estar bien. Así tengo lo que yo quiero, lo que mi mente produce y lo que significa la vida, amor, familia, trabajo para dinero y una loba jajaja y estar feliz. No como cuando nazco y orando, sino cuando empiece otro fin de año celebrando.
Quisiera tener una vida tranquila con mi familia, con mi perro Chispa, sacarme el carnét, elaborar un nuevo proyecto de vida cotidiana con un círculo de vida social y de amigos de la calle, rapear, jugar al fútbol, y hacer deporte extremo, aunque me quede sin fuerzas.

M.
- Conseguir hacer nuevos amigos en mi ingreso obligado
- Tener una mesa DJ nueva para el ordenador
- Tener novia
- Tener una nueva casa
- Tener una buena vida en general
- Salir del psiquiátrico sin tomar medicación
- Estar en el Centro de Día bien

J.A.C.D.
Para el próximo año quiero ponerme metas que dejé a medias y seguir manteniendo las que ya tengo; quiero dejar el tabaco a una dosis mínima ya que debido a que tengo una enfermedad mental dejarlo del todo sería casi imposible. Mantenerme con la medicación para la adicción a los tóxicos, cuando mi lesión me lo permita empezar a nadar, caminar y hacer una tabla de gimnasia. Leer mucho, ver un poco más en la caja cuadrada cosas educativas, informativas y entretenidas, y lo más importante, el médico me dijo que a principio de año si todo seguía bien, iba a hacer todo lo posible para integrarme a media jornada laboral, con lo cual podría ayudar a mi madre económicamente y me sobraría para mis necesidades básicas. Cerrar el año con buena salud y lo más importante, teniendo la estabilidad mental que tengo.
Este año que ha pasado he vivido un poco de todo, mis metas como el dejar de fumar, erradicar la cocaína de mi vida y cosas pequeñas que me he puesto a trabajar en ello, he conseguido algunas, las más sencillas. He conseguido relajarme y tener un autocontrol de las situaciones, he bajado la cantidad de cigarrillos pero he vuelto a subir el consumo de la cocaína, estoy en ello, empecé una medicación que me ayuda a no tener esos impulsos que me llevan a consumirla y, al final lo conseguí. Llevo poco tiempo pero al no ser una adicción muy aguda, poniendo de mi parte y con la ayuda de los medicamentos lo logré. Pensaba hacer ejercicio pero he tenido un accidente y no he podido. Pensaba leer más, que me gusta mucho y, al final, me estoy leyendo una novela que es muy interesante, divertida y con mucha profundidad literaria.

Textos escritos por los integrantes del taller del blog del Área Externa de Salud Mental.

sábado 24 de diciembre de 2011

Los alumnos de enfermería opinan...



Alumno
En parte la estructura de las plantas sí se parece a lo que me imaginaba y el trabajo que se realiza en ellas también se asemeja a lo que pensaba anteriormente. Hay cosas en las que me ha sorprendido como en la decoración que hay en todo el edificio y, sobre todo, los pacientes en general, ya que se puede trabajar con ellos con más facilidad de la que tenía en mente. Además, se realizan muchas menos actividades de enfermería de las que suponía en principio. Otra de las cosas que no me esperaba es la escasez de recursos de los que se dispone, teniendo que usar revistas y periódicos gastados para leer.
Me ha parecido muy llamativa la importancia que tiene el tabaco en esta institución. El mono que tienen las personas que viven aquí suele ser muy fuerte, siendo muy difícil conversar con ellos cuando quieren fumar y volviéndose muy irascibles cuando no les queda tabaco. Además, se ve claramente un ímpetu enorme al dar las caladas. He llegado incluso a ver a algunas personas que lo pasan realmente mal durante la mañana, esperando exclusivamente el momento en el que pueden fumar.
Creo que es algo que debería tratarse con mayor profundidad por los profesionales que trabajan en este tipo de instituciones.

SARA E.C.
Mi visión del psiquiátrico tras estos días ha cambiado y me he dado cuenta de lo diferente que era de la realidad. Al llegar estaba nerviosa por la incertidumbre de no saber con qué me encontraría, si iba a saber afrontar la semana y sobre todo, desenvolverme con seguridad. Nunca me planteé si iba a aprender y es lo único que he hecho, aprender de esta experiencia. Me he sorprendido de cómo nos recibieron y el buen trato que nos han brindado los pacientes. Haber estado aquí me ha hecho conocer personas con un trastorno o enfermedad mental, verles sin prejuicios y sobre todo, quitar a un lado esa aprensión que la sociedad a veces, tristemente, tiene.

JMER
Mi perspectiva antes de entrar en el hospital psiquiátrico era un tanto desconocida y también al ser desconocida, como todo al principio, te haces una idea de cómo puede ser, realizas juicios en base a los conocimientos que tienes, pero en mi opinión me llama mucho la atención las diferencias entre mi punto de vista y la realidad, ya que difiere mucho y más en un hospital en el que se tratan pacientes subagudos y crónicos que más o menos llevan una vida mejor con ayuda de su familia, profesionales, etc... que en una unidad de agudos. Los pacientes aquí son sociables, respetuosos, colaboradores en muchas actividades. Se podría decir que la enfermedad mental es igual que otras enfermedades, puesto que con el tratamiento correcto, cualquier enfermedad mejora, ya sea en la propia curación de la enfermedad como en el alivio de sus síntomas. Por ello, pediría que la enfermedad mental se socializara como cualquier otra, que se vea como normal y no desde el punto de vista negativo, con prejuicios o tratarlos como si de niños se tratase. Sin duda si esto se consiguiera la evolución de estos pacientes mejoraría.

O.D.
Mi visión de esta unidad es totalmente nueva. Es un campo muy diferente de tratamiento respecto a las otras especialidades. Mi idea se centraba más en el paciente psiquiátrico ingresado con poca autonomía, y al llegar aquí me he dado cuenta que son pacientes totalmente autónomos y con muchas actividades a realizar que son muy interesantes y enriquecedoras. Es un proceso de recuperación en el que se preparan para volver a casa.

 V.G.
En realidad he llegado al hospital psiquiátrico sin haberme hecho ideas previas de como podría ser. Según lo que he visto en estos días pienso que es bastante el trabajo que se puede realizar con los pacientes que ingresan en la unidad. Pienso también que desde un primer momento sentí el miedo que nos entra cuando nos enfrentamos a algo desconocido. Me he sentido muy cómoda con el personal sanitario con el que he compartido en estos días mi periodo de prácticas, también he podido comprobar que quizás tenía ideas equivocadas de ciertas enfermedades o trastornos mentales. Me ha gustado bastante el poder tener la oportunidad de mantener conversaciones con los pacientes de la unidad y que me comenten cosas sobre sus vidas, familia o como se sienten y qué piensan de la situación que actualmente están viviendo.

ALUMNO
La visión que yo traía no se parece en nada con lo que he visto en estos días, porque yo no me imaginaba que los pacientes pudieran andar libremente por el centro, que se le permitiera “ciertos privilegios” como es fumar o comprarse unas golosinas. Yo traía una visión totalmente diferente, seguramente por influencia de la televisión y de lo que te cuentan por ahí.

Textos escritos por alumnos de enfermería en prácticas en el Área Externa de Salud Mental durante el taller del blog.

jueves 22 de diciembre de 2011

Los textos de Rosy




Eres mi principio, mi esperanza y mi devoción. ¡Qué haría sin sentir tu calor!
Eres la luz y la razón de nuestra vida. Al recuperar esa fe perdida vuelve a mi
la calma y la alegría.
¡Gracias por llenar! por haber llenado este vacío.
Creer en ti, me colma de aliento, y es por ti que yo me alimento.
El amor que nos das abre las puertas y el camino hacia la felicidad, ofreciendo el gran amor que llevamos de nuestro corazón.
Gracias por esta oportunidad he aprendido a valorar todo mucho más.
El hecho de vivir es el mejor regalo que me has ofrecido, vivamos con alegría, calor y humildad que la vida todo esto nos da.

— o —

La estrella que me ilumina
es la estrella del amor
que vive en mis adentros
que solo quiere tu calor
Si eres tú quien calma mi agonía
y quien derrama mi dulzor
a ti amigo amado mío,
yo entrego mi corazón.

— o —

Magia es saber que te tengo al despertar cada mañana,
romper el alba con tu imagen desnuda devorando mi pensamiento
entregarme a ti, sueño de mis pasiones más bellas
doblar la esquina de la calle de mis deseos y encontrar mi hogar
en la puerta de tu alma.

— o —

Se alza mi dicha al  verte de nuevo
no hay cárcel más dura
que estar sin tus besos
explosión de emociones al sentirte en mi cuerpo
no paro de amarte porque en ti yo amanezco.
Calienta mi llanto, penetra el gris del ocaso
y el instinto regresa, cuando estoy en tus brazos.

— o —

Se abren los caudales de mis suspiros
envuelta en tu aliento con tanto brío
sentir tu mano es mi consuelo
hacerte el amor naces de nuevo
Ángel, cúbreme con tu resplandor
que yo te ofrezco la luna y el sol
no hay oro dorado que brille tanto
como el azul del cielo, el mar y vida que te doy.

“Daño psicológico”
A veces es mejor una colleja que lo que pienso hablar aquí: está claro quien bien te quiere te quiere bien y que seas feliz. Pero hay muchísima gente que se queda con sus grandes sentimientos y no saben como demostrarlo. Es como si la amargura, la soledad, la tristeza y las malas pasadas que te ha jugado la vida, como que se pusieran en una armadura, una coraza que se encuentre en malas condiciones, podrida por no saber como actuar y como reaccionar. Yo pienso en la manera más fácil de derrumbar eso que hace que no afloren sus sentimientos. Está claro que tiene cura y que puedes llevar una vida normal. A esta coraza se le llama depresión que si no se cura a tiempo esa persona será infeliz y de lo que se trata es todo lo contrario, que esas personas sean felices. ¿Por qué la Felicidad? La felicidad existe y bajo mi opinión es contagiosa. Somos como un niño. Hasta un regalo con cariño produce cura, mucha felicidad.
¡Creo en la navidad! Felices Fiestas a todos los que han luchado con Amor.

Rosy (participante del taller del blog)

lunes 19 de diciembre de 2011

La cosa perdida (Shaun Tan)

 Un poco de fantasía nos hace ver mejor la realidad.



Posted by César M. Estévez (Enfermero Especialista de Salud Mental)

viernes 16 de diciembre de 2011

Levántese quien pueda y otros relatos...



Escribir…
escribir es dejarse llevar,
en torrente imaginario,
escribir es sentir el latido
que muestra el mapa de los sentidos,
escribir es bucear en el alma
hasta encontrar la huella del pasado,
enmascarada en imágenes que flotan en el vacío de lo infinito...
Escribir es encerrarse entre letras
para liberarse, para pasar y que pasen el rato,
para ser, para mostrarse, para comunicarse, para escapar,
y aprender en el camino...
escribir es sembrar futuro,
intentar enseñar quien eres,
como es el mundo, como es un mundo,
al niño que un día fuimos.

Desde que tengo uso de razón quise ser escritor. Seguramente el hecho de haber sido un niño tímido, inseguro, con una salud inestable, influyó de manera determinante por el goce que encontraba cuando dejaba volar la imaginación y que compensaba rellenando de historias mi mente infantil. Desde aquellos remotos años hice todo lo posible por conseguir mi sueño. Durante años trabajé, estudié, leí -hasta quemarme los párpados- todo aquello que creía que podía ayudarme a alcanzar mi objetivo.
Era un universitario ejemplar cuando la locura desmoronó (o eso parecía) todo mi universo creativo. Durante los peores años de mi crisis al padecer de las alucinaciones, al dolor que me producían los efectos secundarios de los psicofármacos, se sumó un padecer mucho más intenso, frustrante, incapacitador, como era la sensación de que nunca más podría volver a escribir, de que tenía que renunciar de manera inevitable a aquello que había dado sentido a mi vida durante más de dos décadas: la literatura.
Cuando entré en Radio Nikosia vislumbré algo de luz en aquella realidad tan oscura en la que estaba inmerso. Comprendí que aún podía escribir, que quizás lo único que necesitaba era proyectar mis pensamientos hacia ese oyente anónimo que nos sintonizaba cada miércoles. Fue el primer paso para reconstruir mi corpus de escritor. Con la ayuda de Marcio (psicoanalista y antropólogo, pero ante todo un gran amigo y compañero de batallas) el cual me retó a que escribiéramos varios relatos a cuatro manos, recobré el pulso, el tempo, la constancia. Pasado el tiempo Marcio me confesó que aquella propuesta no formaba parte de ninguna estrategia terapeútica, pero que pronto comprendió que a pesar de todos sus conocimientos él sólo podía hacer las veces de sparring literario. En este libro se recogen tres de los relatos que escribimos juntos, antes de que él se dedicara a otras cosas y yo continuara escribiendo de forma parasitaria, alimentándome de palabras, sobreviviendo gracias al lenguaje, en una suerte de re-construcción de mi imaginario, perdido ya para siempre el miedo al folio en blanco.
Desde aquellos momentos la literatura volvió a ser el mejor sustento, la mejor muleta de una vida sacudida por la locura y su diagnóstico, y puedo afirmar sin pudor que el juego literario se ha convertido en la mejor medicina para aquellos días en los que parece que a uno le abandonen las fuerzas y navegue a la deriva. La literatura como boya, como tabla de salvamento, como soporte y altavoz a partir del cual se proyectan mis pensamientos, mis emociones, mi personalidad de treintañero y la de aquel niño que fui.
Internet ha tenido una gran influencia en la publicación de este libro. Sin más intención que la de que un lector anónimo llegara por azar hasta el blog que gestiono junto a mi mujer, y pudiera hacer las veces de improvisado crítico literario, fui colgando durante más de tres años casi todo lo que iba escribiendo. El azar -como si(no)- hizo que hasta aquel rincón de la blogosfera -que no por nada se llama el rincón de las palabras- llegara Jesús Castro (psicólogo, empresario y muchas cosas más) y me propusiera en un acto de deliberada osadía la posibilidad de ser mi editor. No me lo pensé mucho. Aquello era lo que siempre había esperado, la publicación no me hacía más ni mejor escritor, pero sin duda era un reconocimiento a la labor y la dedicación artesana del uso y goce del lenguaje. El libro impreso y a la venta desde hace apenas un mes, ya va por la segunda edición. El libro representa (en palabras de Jesús) muchas, muchas cosas, mas que un producto, un libro o un conjunto de historias. El libro es fundamentalmente su autor, pero también soy yo, y todo aquel que le conoce. Es su ilusión, y es la de todos esos que nos hemos cruzado en su vida. Es el meollo de la cuestión. Es el Yin del asunto. Desde dentro y desde fuera, entre líneas y como hecho, es algo más que un libro. Es definición, es significado, significante, camino y destino...

Texto escrito por Raúl Velasco Sánchez

domingo 11 de diciembre de 2011

XVI Curso Anual de Esquizofrenia: identidad plural, disociación y psicosis



Estas son algunas de las notas que tomé durante el Congreso Anual de Esquizofrenia celebrado en Madrid entre los días 24 y 25 de Noviembre. 


MARLENE STEINBERG 


-  Presentó la entrevista clínica estructurada para los trastornos disociativos según la DSM-IV : SCID-D.


- Las razones que propuso para evaluar síntomas disociativos en personas diagnosticadas de psicosis fueron:

  1. Hay pacientes disociativos a los que se les diagnostica de psicosis.
  2. Los disociativos no responden al tratamiento para psicóticos.
  3. La gente con trastorno de disociación identificado puede recuperarse.
  4. Una etiqueta equivocada disminuye la calidad de vida y supone un mayor gasto sanitar
- La disociación supondría una alteración en las funciones de integración de la identidad –memoria-consciencia.


-  Síntomas disociativos:
 Amnesia: período de tiempo significativo y específico que la persona es incapaz de recordar y que es generador de angustia. Puede darse confabulación.
Despersonalización: sensación de separación de uno mismo o del cuerpo. Sensación de estar desconectado de las emociones. Se produciría una división entre el yo hace cosas y el yo que observa.
Desrealización: sensación de que lo que nos rodea es extraño e irreal.
Confusión de identidad: percepción subjetiva de inseguridad, confusión, conflicto sobre la propia identidad. "Batalla interna".
Alteración o modificación de la identidad: se objetivarían conductas que indican la asunción de identidades diferentes.

- Un 30% de los disociativos tienen alucinaciones auditivas, un 28% alucinaciones visuales y un 20% delirios.


- Los síntomas schnederianos o síntomas de primer rango de Schneider (pensamiento sonoro, voces que dialogan o comentan la propia actividad: vivencias de influencia corporal; robo del pensamiento; difusión del pensamiento; la percepción delirante y todo lo fabricado por otro en el campo de la voluntad, impulsos y sensaciones) son síntomas disociativos clásicos, NO siendo específicos de la esquizofrenia.


- Terapia:
Enfocada a identificar los síntomas e integrarlos a la propia historia; separar el pasado del presente permitiéndose conectar con uno mismo; conectar con personas exteriores que ayuden a desconectar con el abusador (en el caso de los abusos en la infancia); ver qué partes de uno mismo están luchando la batalla.

*En definitiva, ser consciente de las partes disociadas, integrarlas y controlarlas.

COLIN A. ROSS


- La psicoterapia no está indicada en todas las personas que sufren trastornos psicóticos e igualmente ocurre con la medicación. La indicación dependerá siempre de un análisis coste/beneficio. En este sentido hemos de reconocer que el coste de los antipsicóticos es mayor de lo que se reconoce y el beneficio es menor.


- Cuando los síntomas psicóticos son de tipo disociativo y vinculados al trauma, existen más posibilidades de responder a la psicoterapia y menos al fármaco


- No estamos en contra de la biología, el problema de la psiquiatría biológica es que el modelo unidireccional genessíntoma, medicaciónreducción de síntoma, no es riguroso. Más bien, se trata de un baile entre los genes y el entorno: el entorno enciende el gen y viceversa. Defendemos un modelo bio-psico-social y no bio-bio-bio


- El papel del diagnóstico en la toma de decisiones en la clínica psiquiátrica es menor que en la práctica médica. No disponemos de tratamientos muy diferenciados en función de los diferentes diagnósticos.


- En el modelo médico tradicional la persona quiere eliminar un síntoma, el médico hace preguntas al paciente, llega a un diagnóstico, una hipótesis y una conclusión. En el campo de la psiquiatría tú eres un psicótico que oyes voces y hablas con ellas,  y yo, como psiquiatra, voy a eliminar el síntoma, no voy a hablar con las voces.


- Sin embargo, hemos de plantearnos una nueva relación médico-paciente-síntoma. El paciente tiene una historia, un contexto, un significado, un objetivo... y hemos de unir e integrar elementos en la persona, NO eliminarlos y suprimirlos.


- El trauma juega un papel muy importante en la disociación y la esquizofrenia.


- Para considerar como genética la esquizofrenia tendría que haber una concordancia del 100% entre gemelos monocigóticos (con idéntico códico genético). Sin embargo, si el primer gemelo es esquizofrénico, en el 66% de los casos el segundo gemelo no padecerá esquizofrenia.


- Entre los pacientes que no responden a los antipsicótcios, hay muchos trastornos disociativos con trauma diagnosticados como esquizofrenias.


- Cuando hay abuso hay más síntomas positivos (sobre todo, alucinaciones auditivas).


- Los clínicos que no están bien formados en trastornos disociativos, en ocasiones confunden estos cuadros con esquizofrenia, trastorno bipolar y trastorno esquizoafectivo


- Un 86% de los trastornos de identidad disociativos manifiestan síntomas schnederianos (voces que hablan entre sí o comentadoras, sensaciones de control, etc...).

JOHN READ


A veces ocurren cosas malas y esas cosas malas nos vuelven locos.


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jueves 8 de diciembre de 2011

Recursos Socio-Sanitarios para personas diagnosticadas de trastorno mental grave

Recursos Socio-Sanitarios de Tenerife
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Aquí  os dejamos la charla impartida por las trabajadoras sociales del Área Externa de Salud Mental dentro del programa de Psicoeducación Familiar que llevamos a cabo desde el Servicio de Psicología y una actualización de nuestra Guía de Recursos Socio-Sanitarios de Tenerife. 

ACTUALIZACIÓN DE LA GUÍA DE RECURSOS SOCIO-SANITARIOS DE TENERIFE (2011)

ASOCIACIONES DE FAMILIARES Y USUARIOS
AFES (Asociación Canaria de familiares y personas con enfermedad mental)
C/ Seis de Diciembre, nº 3, Edificio Cristina, Portal B, 3º A - La Laguna
Teléfono: 922-63-08-56 / 922-63-08-83. Zaira (Trabajadora Social) 922 25 45 17
Web: www.afescanarias.org
www.afescanarias.com

ATELSAM (Asociación Tinerfeña en Lucha Salud Mental)
Camino del Hierro, Bloque 2, Local 24; Urbanización 120 viviendas - Santa Cruz de Tenerife
Teléfono: 922-64-90-25
Web: http://www.atelsam.net/

ASOCIACIÓN BIPOLAR EN CANARIAS
Teléfono: 658331513
Web: http://bipolarencanarias.spaces.live.com/

FUNDACIONES TUTELARES
FUNDACIÓN TUTELAR “EN PIE”
PROYECTO+ DEPORTE- TABACO. C/ Diego Almagro,1, Centro deportivo Ofra-Santa Cruz, Santa Cruz de Tenerife.
Tlf. Contacto: Carlos Goerzt 659 517 732

FUNDACIÓN TUTELAR “SONSOLES SORIANO”
Personas con déficit intelectual + TMG
C/ Buenaventura Bonet (Trasera), nº17. 38008, Santa Cruz de Tenerife.
Tlf.: 922-20-96-90

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martes 6 de diciembre de 2011

Ingresad@s




¿Qué significa para ti el ingreso?
¿Cómo te sientes?
¿Qué necesitas?

C.L.
- Significa soledad, preocupación, pero a la vez sé que es algo positivo.
- Días bien, días mal, porque a veces me afectan los problemas de los demás pacientes pues me dicen algo y yo soy inocente y me lo creo. Hay días que soy feliz entre la soledad porque voy a misa y me da fuerzas para superar esto, también Esther, la psiquiatra, los enfermeros y auxiliares.
- Salir más a la calle y que me vengan a visitar todos los días.  

A.
- Es un paso muy duro en mi vida, pero esto es para madurar como persona, ver las cosas como son en realidad, darme cuenta que tengo esquizofrenia, al principio es duro, pero ves que no estás loco y que puedes hacer una vida normal con la medicación. Aparte que gracias a Esther y al doctor M., sobre todo a Esther con sus actividades, conseguí ver la realidad de las cosas y que el mundo místico todavía está por estudiar, respecto al mío llegué a darme cuanta con el tiempo que no era realidad. 
- Cansado, agobiado, pero estoy sacando fuerzas de donde no tengo para seguir hasta el final y poder recuperarme al cien por cien.
- Las actividades son buenas pero el entretenimiento es poco, solo hay un futbolín, barajas para jugar a las cartas y un ajedrez. Me gustaría que hubiera más juegos y en mejores condiciones.  

J.M.P.P.
Me gustaría estar fuera de aquí, pero ya que me encuentro ingresado trato de llevarlo lo mejor que puedo. Ahora estoy saliendo todos los días y eso me ayuda mucho, me entretiene.  

J.F.
Para mi estar ingresado se me hace pesado pues estoy cerca de cinco años y ya estoy bien para la doctora. Me dice que aquí estoy bien pues yo no me quejo, pero ya tengo ganas de marcharme y ella me dice que tenga calma, que todo a su tiempo y así termino.

J.A.
Aquí en el hospital me siento bien, no es lo mismo que estar fuera, pero tenemos lo básico como puede ser la comida, una cama, agua caliente y con la prestación que tenemos podemos tomar café, fumar tabaco y salir a comprarnos nuestra ropa. Los auxiliares y enfermeros son humanos y tienen sus fallos como todo ser, pero en general son gente que se entrega a nosotros y nos hacen que nuestro ingreso sea llevadero, claro está que hay unas normas y hay que cumplirlas. Los especialistas como médicos igual que todo el personal son muy humanos, quizá porque saben que cuando estamos mal tenemos momentos de mucha angustia y lo pasamos mal y están ahí para oír nuestras necesidades y en todo lo que pueden nos las hacen realidad. La convivencia con los demás pacientes es buena. Tenemos amigos nuevos y cuando estamos estables vemos en los demás nuestros síntomas y aprendemos a llevar las situaciones un poco difíciles. La violencia entre nosotros es mínima, puede haber algún enfrentamiento, pero se le ponen las pautas correspondientes al culpable y sigue la normalidad, suelen ser enfrentamientos por alguna indiferencia o desconfianza, por la misma enfermedad, pero es raro que pase. No somos los enfermos mental agresivos y si nos enfadamos sin llegar a mayores es más por los efectos secundarios de la medicación y por las normas que tenemos que cumplir. En general es un paso donde nos estabilizamos y convivimos con los demás con armonía.  

viernes 2 de diciembre de 2011

Docencia, recuperación y nuevos actores en escena

A continuación os dejamos la charla que impartí a los residentes de psiquiatría, enfermería y psicología del Hospital Universitario de Canarias y el Hospital Universitario Nuestra Señora de la Candelaria el pasado Miércoles 30 de Noviembre. Entre los asistentes contamos con la presencia de una auxiliar de enfermería del Área Externa de Salud Mental, un alumno de Psicología de la Universidad de La Laguna y una persona diagnosticada, que enriqueció especialmente esta presentación con sus reflexiones y preguntas. Así mismo, incluimos en esta sesión de docencia un ejercicio práctico que generó un debate de gran interés y la proyección del documental Solo de Vicente Rubio (pinchando sobre "Solo" podréis verlo).


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Esther Sanz Sánchez (Psicóloga Clínica Área Externa Salud Mental)

miércoles 30 de noviembre de 2011

Futuro



J.M.P.P.
El futuro es incierto porque no sabemos qué va a pasar. Quizá el futuro lo hacemos nosotros mismos de acuerdo a lo que hacemos, a nuestro comportamiento. También existe una ley que dice que todo lo que lanzamos, eso nos vuelve. Yo más que vivir pensando en el futuro prefiero vivir el presente tratando de corregir los errores del pasado.

C.
A veces miro al pasado y veo lo que no he podido conseguir: estudios, una novia, algún familiar que se haya ido; se me hace duro conseguirlo, casi imposible. Los años pasan deprisa y yo ya tengo 40 años. Mirar al futuro y hacer proyectos no suelo hacerlo, quizá me ayude la fortuna. 

J.A.
Hablar del futuro es un poco difícil porque realmente no sabemos, es un mundo incierto. Pero sí que podemos decir lo que queremos hacer o como enfocarlo.
En estos momentos no estoy mal, estoy estable. He estado consumiendo tóxicos más alcohol y he pedido ayuda a mi especialista para parar con todo esto. Tengo miedo de una descompensación y no solo por eso, que es lo más importante, es que he decidido dejarlo porque mi cuerpo físico está acusándolo ya y mentalmente después de consumir me siento con desgana y un poco de apatía y para mi futuro quiero una vida sana. No estoy haciendo nada de ejercicio y quisiera hacer deporte, nadar, campo a través, un poco de todo, leer que no estoy leyendo nada, bajar el tabaco. Esas son mis metas más cercanas y, las que diría yo que están un poco más lejos dentro de un tiempo determinado son integrarme laboralmente, aunque solo sea media jornada y después tener una vida tranquila en contacto con la naturaleza. Ya tengo cuarenta y un años, pienso que podría tener una pareja, pero ya no pienso en un hijo, aparte de mi edad la vida está muy difícil y salir adelante ya cuesta a una sola persona. Bueno, no sé lo que podrá pasar, espero tener un techo digno y sobre todo salud para ir labrando el día a día con el sudor de mi frente, como dice la Biblia.

L.
Hola, me llamo L., mi vida se basa en que soy una chica sencilla, me gusta trabajar, hacer actividades y espero que el futuro venga lleno de ilusión para hacer cosas nuevas. No tengo ningún plan para el futuro porque vivo el día a día por culpa de mi enfermedad, pero espero curarme para hacer planes en el futuro. 

Anónimo
La máquina del tiempo no para de dar luz, es antepasado, procedente de ese momento el tiempo es una locura donde cada uno se coloca en un sitio privilegiado. Para ellos. Sin pensar en lo malo y lo bueno, bonito será, el próximo momento de mí después escrito en la obra de otro corazón. Un vacío donde no encuentro perseguido. Dios, …. te quiero, me voy a morir y mi sufrimiento, una pequeña castaña de colores mezclado infinitamente con gente. Un barco tranquilo. Chiquitos privilegiados somos, que mal estudiamos al tiempo y a nosotros mismos.  


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