¿ Qué es la esquizofrenia ?

Hemos recibido la sugerencia por parte de algunos lectores del blog de que expliquemos de forma sencilla qué son la esquizofrenia y el trastorno bipolar, para así poder entender mejor a las personas diagnosticadas de estas enfermedades que aparecen en nuestra página.

Comenzaremos con una breve y, esperamos, comprensible, definición de esquizofrenia.

                                    
                                     

La ESQUIZOFRENIA es un trastorno mental, que pertenece al grupo de los trastornos psicóticos, caracterizada por la presencia de alucinaciones, delirios y trastorno de otras funciones psicólógicas.
Este trastorno puede tener diferentes evoluciones: según la regla de los tres tercios, un tercio de los afectados se recuperaría, otro tercio tendría una evolución con recaídas y un leve deterioro, y un último tercio tendería a un progresivo empeoramiento.

El trastorno suele aparecer en la adolescencia tardía o primeros años de la juventud. No hay predominancia por sexos, razas o estado civil, aunque en el caso de las mujeres el comienzo suele ser más tardío que en los hombres y parece que la incidencia es algo mayor en clases sociales menos favorecidas.

La incidencia de esquizofrenia se estima en el 1 por ciento de la población. En España aproximadamente 400.000 personas padecerían este trastorno, elevándose la cifra a 25 millones en todo el mundo.

 Puede iniciarse de forma brusca o bien lenta y progresiva. En bastantes ocasiones,la persona ya presentaba antecedentes de alteraciones en el comportamiento o en el aprendizaje antes de la aparición del cuadro.

Los síntomas se han calificado en:

 POSITIVOS (aparición de fenómenos nuevos): alucinaciones o alteraciones de la percepción, generalmente auditivas, aunque pueden ocurrir en cualquiera de los otros sentidos, siendo típicas las voces que hablan del paciente o que directamente se dirigen a él;  ideas delirantes en las que el paciente elabora una serie de ideas que no responden a la realidad y alteraciones en el pensamiento, pudiendo sentir que su pensamiento está invadido desde fuera, o expandido al exterior, o que exista un bloqueo de una idea . El lenguaje puede estar alterado, en ocasiones salpicado de palabras incomprensibles y vocablos inconexos.

NEGATIVOS (la falta o decaimíento del comportamiento habitual): apatía, “aplanamiento en la afectividad” o frialdad y restricción emocional, pobreza del lenguaje y el pensamiento, tendencia al aislamiento y alteración de las relaciones sociales, desmotivación y dificultad para disfrutar de las cosas como antes disfrutaba.

 COGNITIVOS: dificultades de memoria, atención y concentración, resolución de problemas y procesamiento de la información..

 AFECTIVOS:  depresión y ansiedad. Se estima que aproximadamente entre un 50 y un 70 % de las personas esquizofrénicas padecerán algún cuadro depresivo a lo largo de su enfermedad.

También hay síntomas generales, como puede ser el descuido de la higiene personal, apetito o sed desmedida, abuso del tabaco o de otras sustancias,etc...

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Radio Nikosia

                     

           "Necesitamos buscar ilusiones, trabajar, estar ocupados, sentirnos personas"

Un abrazo muy fuerte para todos los nikosianos de parte del taller del blog.

Duras batallas

Se levanta a las 7:15 con terror en su pobre cabeza. Empieza a oír a los enfermeros hablando calurosamente. Ella saluda y dice, buenos días, y piensa, este terror que tengo se me tiene que quitar de una vez. Una noche alerta e insomne es suficiente. Tiene que parar esta pesadilla.

Intenta mover su cuerpo dolorido y ponerse de pie. Con un poco de esfuerzo lo consigue.

Espera que hoy sea un buen día y que las voces cesen. Hace la cama intentando que los dolores no sean tan fuertes y después entra en el baño.

Sin mirarse en el espejo, pues siempre piensa que la están vigilando, se desnuda con cuidado de no verse.

Después del bañarse y lavarse los dientes va hacia los enfermeros con su cerebro confuso. Ayy mi madre, no sé ni lo que hago, piensa.

Todavía puede recordar con precisión los ataques de nervios, los temblores y el miedo que ha sentido durante estos últimos 10 años, sin saber por qué.

No puedo vivir así.  Cuando cesa esa máquina , que es así como la llamo, de nerviosismo y tensión muscular, es cuando soy yo misma y cuando disfruto de la vida. Mientras tanto sólo sufro por algo que no puedo entender.  Me han diagnosticado esquizofrenia paranoide y ha sido gracias a los medicamentos y al consejo de los profesionales que me he estabilizado.

Esas voces tan amenazadoras, con todos sus extraños trucos creándome dolor en el cerebro y en el cuerpo, han desaparecido prácticamente.

Ahora sólo siento relax, después de tan duras batallas.

Escrito por C.R., mujer diagnosticada de esquizofrenia paranoide.

Declaración de intenciones

QUEDA PROHIBIDO

¿Qué es lo verdaderamente importante?,
busco en mi interior la respuesta,
y me es tan difícil de encontrar.

Falsas ideas invaden mi mente,
acostumbrada a enmascarar lo que no entiende,
aturdida en un mundo de irreales ilusiones,
donde la vanidad, el miedo, la riqueza,
la violencia, el odio, la indiferencia,
se convierten en adorados héroes,

¡no me extraña que exista tanta confusión,
tanta lejanía de todo, tanta desilusión!.
Me preguntas cómo se puede ser feliz,
cómo entre tanta mentira puede uno convivir,
cada cual es quien se tiene que responder,
aunque para mí, aquí, ahora y para siempre:

Queda prohibido llorar sin aprender,
levantarme un día sin saber qué hacer,
tener miedo a mis recuerdos,
sentirme sólo alguna vez.

Queda prohibido no sonreír a los problemas,
no luchar por lo que quiero,
abandonarlo todo por tener miedo,
no convertir en realidad mis sueños.

Queda prohibido no demostrarte mi amor,
hacer que pagues mis dudas y mi mal humor,
inventarme cosas que nunca ocurrieron,
recordarte sólo cuando no te tengo.

Queda prohibido dejar a mis amigos,
no intentar comprender lo que vivimos,
llamarles sólo cuando los necesito,
no ver que también nosotros somos distintos.

Queda prohibido no ser yo ante la gente,
fingir ante las personas que no me importan,
hacerme el gracioso con tal de que me recuerden,
olvidar a todos aquellos que me quieren.

Queda prohibido no hacer las cosas por mí mismo,
no creer en mi dios y hallar mi destino,
tener miedo a la vida y a sus castigos,
no vivir cada día como si fuera un último suspiro.

Queda prohibido echarte de menos sin alegrarme,
odiar los momentos que me hicieron quererte,
todo porque nuestros caminos han dejado de abrazarse,
olvidar nuestro pasado y pagarlo con nuestro presente.

Queda prohibido no intentar comprender a las personas,
pensar que sus vidas valen más que la mía,
no saber que cada uno tiene su camino y su dicha,
sentir que con su falta el mundo se termina.

Queda prohibido no crear mi historia,
dejar de dar las gracias a mi familia por mi vida,
no tener un momento para la gente que me necesita,
no comprender que lo que la vida nos da, también nos lo quita.

         Alfredo Cuervo Barrero

Gracias

                              

Ha sido una sorpresa que en un mes hayamos superado la friolera de 1300 visitas.
Que nos estén leyendo en Laos o en la costa oeste de Estados Unidos o en ciudades que ni siquiera sabía que existían.
 Que los padres de C. me hayan dicho que su hijo llevaba mucho tiempo sin interesarse por la lectura, la escritura y por casi nada y que el blog le ha devuelto la ilusión y ahora escribe y va a todos lados con un libro en la mano.
Que  A. tenga ganas, por fin, de hacer algo a su alta como apuntarse a un curso de informática y así familiarizarse con el ordenador que ahora apenas entiende.
 Que tantísimas personas agradecidas nos hayan transmitido su ánimo y su entusiasmo ante esta pequeña e incipiente propuesta.
 Que el mismísimo Carlos Cuevas-Yust nos haya enviado su apoyo.
 Que M., a pesar de su tristeza, diga mientras sube las escaleras hacia la planta que "esto del blog sí que la pone contenta".
Que D. insista tanto en que el blog "le hace sentirse persona".
 Que padres nos cuenten como enseñan el blog a sus hijos y como éstos se sorprenden al entrar en un mundo tan diferente al que se esperaban.
 Que radio Nikosia nos invitara a leer los textos de las personas ingresadas en la unidad en su programa radifónico.
 Que ya empiecen a surgir nuevos e interesantes proyectos para trasladar la voz de las personas diagnosticadas de enfermedad mental al exterior...

Ha sido tan alentador y tan bonito que vamos a seguir aún con más fuerza.

Gracias a todos los que estáis ahí.

Esther Sanz. Psicóloga Clínica U.S.A.
                  

Nuestras unidades: el Área Externa de Rehabilitación y Salud Mental.

El Área Externa de Rehabilitación y Salud Mental es una Entidad Pública de Prestación de Servicios Sanitarios Especializados integrada en la Red de Salud Mental del Servicio Canario de la Salud (SCS) y dependiente orgánica y funcionalmente del Hospital Universitario de Canarias (HUC).

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Se encuentra ubicada en una zona céntrica de la ciudad de Santa Cruz de Tenerife (entre el Bº de Salamanca y el Bº de la Salud), lugar estratégico para un trabajo con la persona afectada por un trastorno mental grave (TMG), integrado en la comunidad. Consta en la actualidad de 4 unidades de hospitalización psiquiátricas de carácter provincial sectorizadas al 50% entre el área Norte (HUC) y el Área Sur (HUNSC). Estas cuatro unidades se componen de una Unidad de Subagudos de media estancia -USA- de 24 camas y 3 Unidades de Rehabilitación de Salud Mental -URAs- con 24 camas cada una y subdivididas en dos áreas de control: una planta (la 2ªURA) con personas en proceso activo e intensivo de rehabilitación y dos plantas (3ª/4ª URA), la 4ª con pacientes prealta y la 3ª con personas con enfermedad crónica, prácticamente bloqueada por pacientes no derivables por déficit de recursos de tipo social y/o sociosanitario.

 

El ingreso en la USA debe ser precedido de un ingreso en las unidades de Agudos (UIB) de los dos hospitales de referencia, mientras que los ingresos siempre programados de las URAs pueden provenir tanto de dichas Unidades de Agudos (previo acuerdo con la USMC de referencia) como directamente desde  USMC.

 

El Hospital también tiene una USMC (que atiende a la población del sector S/C-Salamanca) y un Centro de Día con 60 plazas y con una Unidad de Noche anexa de 10 camas.

Misión

Prestar asistencia tanto preventiva como curativa de los procesos psiquiátricos de la población del sector de salud mental que se le adscriba, con una oferta de servicios especializada en la rehabilitación y reinserción psicosocial a la población con TMG, utilizando para ello recursos hospitalarios y comunitarios, velando por la coordinación asistencial y la continuidad de cuidados del paciente.

Como unidades adscritas a un hospital universitario participamos de la formación especializada MIR (Psiquiatría), PIR (Psicología Clínica) y EIR (Especialidad de Salud Mental); así como en el desarrollo de las prácticas de los estudiantes de Medicina (Facultad Medicina ULL), de Enfermería (EUE ULL y EUE HUNSC) y de Psicología (ULL).

También es misión ineludible del Hospital participar en la defensa de los derechos de los pacientes y colaborar en la lucha contra el estigma.

Visión

Ser reconocidos como modelo de asistencia al TMG, capaz de procurar una asistencia integral de calidad, centrada en el paciente y su familia, desde una perspectiva comunitaria, mediante el uso de un Modelo de Excelencia y el Modelo de la recuperación.

Valores

•  Enfocado a los usuarios y sus familias; quienes son nuestro eje fundamental.

•  Nuestros principios se basan en el respeto de los pacientes como personas, el rigor científico y técnico en nuestras intervenciones y la actuación ética.

•  Abordaje humanista y holístico de la atención a los pacientes, con orientación comunitaria y especial énfasis en la continuidad de los cuidados.

•  Apertura a los cambios del entorno.

•  Trabajo multidisciplinar, refuerzo y apoyo a los profesionales.

•  Experiencia y especialización de nuestros profesionales.

Extraído de la Memoria de la Subdirección de Enfermería año 2009.

A todos ellos

A los que se quedaron dormidos en el nunca,
a los que sueñan sus verdades y se las niegan,
a los que tienen mucho miedo,
y lloran por cualquier cosa
y se ocultan la cara de vergüenza.
A los tímidos,
a los solos, a los raros,
a los que dudan y dudan
y les llaman inmaduros, débiles,
A los que duermen en la fría cama del psiquiátrico,
a las madres que cogen la mano de su hijo ingresado,
os digo que no nos vendan verdades, que la verdad no existe,
la verdad y la razón son creaciones del hombre
para doler, para medir,
Hay que luchar contra el silencio,
y la ignorancia,
no somos enfermos.
Quién tiene la verdad absoluta, la realidad absoluta,
que la muestre, que la enseñe si puede,
es mentira, mentira, no existe.
A los que llevan cicatrices de haberse rajado las venas,
a los que consiguieron no rajárselas,
a los que les paraliza la angustia,
les paraliza para ser, amar , soñar,
a los que llaman vagos, idiotas, locos, débiles.
No escuchéis la voz de los que viven solo para tener
A los que, la ansiedad, les hace fumar dos paquetes diarios,
a los que no son sociables, ni aptos, ni lúcidos,
ni extrovertidos, ni empáticos, ni asertivos, ni normales,
a los que nunca superaran un test psicotécnico,
a los que llevan medicación en el bolso y el monedero vacío,
a los que ahora están atados a una cama y no nos oyen,
a los psiquiatras que abrazan a sus pacientes
y pidieron alguna vez consejo a un esquizofrénico,
A los que tenemos certificado de disminución
y leemos a Lorca y a Nietszche y lo que haga falta,
a los que no soportaron el túnel y se fueron para siempre,
a los que atravesamos cada día el túnel
agarrados aunque sea a las paredes negras,
a todos los que saben o quieren escucharnos,
y no se fían sólo de los manuales, libros, tesis,
estudios y estadísticas,
a los psicólogos que dan besos,
A los que hemos pasado ya el infierno y el cielo
y no queremos volver nunca más allí.
A los que roban dolor y devuelven sonrisas, dice Sabina.
Y sobretodo
a todas esas pupilas dilatadas de tanta química
que miran aturdidas y absortas
pero tienen la luz más hermosa.

Escrito por La Princesa Inca. Muchas gracias por prestarnos tu poema!

Natasha

Natasha se pasaba las horas sentada en aquel bordillo frente a la carretera mirando a ninguna parte. Las manitas apoyadas en la cara con gesto aburrido y las rodillas dobladas en un ademán infantil con los pies hacia dentro. Pareces una pordiosera, le decían algunos. Todo el día en el suelo. Terminarás por fosilizarte y ser un trozo más de cemento.

La cuestión es que nadie sabía por qué Natasha había dejado de ir a clase. Por qué ahora estaba tan delgada y tan pálida. Y mucho menos la razón que le hacía pasarse las horas frente a la carretera. Allí no había nada que ver, insistían. Como mucho algún cartel publicitario desgastado por el viento o algún animalillo despistado que asustado solía huir al ver los enormes ojos inmóviles y azules de la niña.

El tiempo transcurría veloz y a la primera época de alarma con su desfile de amigos, profesores, psicólogos, asistentes sociales y hasta de la mismísima ministra de educación que un día pasó por allí para intentar convencer a Natasha de que abandonase aquel lugar y retomase sus estudios, le siguió otra de desconcierto ante aquella actitud tan firme y tozuda impropia de una niña de diez años. Luego llegaron las amenazas e incluso alguien propuso el castigo físico como alternativa (por suerte para Natasha la propuesta no tuvo eco). Finalmente la derrota se apoderó de todos y terminaron por dejarla en paz e irla desplazando de sus preocupaciones cotidianas.

Pero Natasha seguía allí. Callada, con el semblante pétreo llegaba a primera hora de la mañana y hasta que no oía la última sirena que daba por finalizada la jornada escolar no se levantaba de su pequeño reino para volver a casa. Un hogar que en realidad era un lugar donde ya nadie la esperaba y donde cada día, después de mirar aquellas fotos y el atestado del accidente que apenas comprendía, se decía lo mismo que el día anterior.

Mañana entraré a clase y podré contarlo. Mañana, sí.

Escrito por Esther Sanz. Psicóloga clínica Unidad de Subagudos..

Revista ENE: Monográfico sobre Enfermería de Salud Mental en Tenerife

Un antiguo compañero que trabajó con nosotros hace ya algunos años, Martín Rdguez., junto con un grupo de compañeros inquietos (con Cristina Toledo y el profesor Alfonso Gª a la cabeza) pusieron en marcha en agosto de 2007 una revista digital de Enfermería cuya repercusión ha ido creciendo de forma exponencial. La revista se llama ENE.

En su último número (volúmen 3, número 3) y coordinado por Suso Calo (Supervisor de la USA) han desarrollado un monográfico sobre la Enfermería de Salud Mental en Tenerife en el que se referencia de forma directa a este blog (con unas palabras de la impulsora del mismo: Esther Sanz) y con otros artículos y comunicaciones todos de gran interés.

Personalmente me gustaría destacar las entrevistas realizadas por Rebeca Martín (Enfermera especialista de Salud Mental de la USA) a un afectado por una enfermedad mental, a un familiar de un afectado y al Dr. Rdguez. Pulido (Director del PIRP de Tenerife). Así como la comunicación sobre la TEC de las compañeras de la Unidad de Psiquiatría del HUNSC: Mª Jesús Tejedor, Pilar Etxabe y Yaiza Aguilar. Sinceramente me ha parecido apasionante y en próximos post reflexionaremos algo más al respecto.

Por último agradecer a los compañeros de ENE tanto la sensibilidad demostrada desde el principio de vuestra andadura con la Salud Mental (no solo en este monográfico) así como el haber incluido este pequeño blog entre los contenidos del último número.

César M. Estévez (Enfermero. Subdtor. Enfermería del Área)

XIV JORNADAS DE LA ASOCIACIÓN CANARIA NEUROPSIQUIATRÍA

Los compañeros y compañeras de la Asociación Canaria de Neuropsiquiatría y Salud Mental (ASCANE) están ultimando los preparativos de sus XIV Jornadas con un interesante programa preliminar que tienen por lema "Las relaciones terapéuticas y los trastornos mentales: ingredientes para la eficacia clínica" y que se desarrollará en el Puerto de la Cruz del 28 al 30 de Enero 2010.

 Desde aquí queremos desearles mucha suerte y éxito en dicha organización, así como animar a los profesionales interesados a participar en las mismas.

Presentación de las Jornadas:
Nuestra Asociación viene prestando especial interés a la clínica de las enfermedades mentales. Avanzar en prácticas de psicoterapia en el sistema público es facilitar un abordaje comprehensivo del enfermar psíquico desde una visión mas holística de las personas. Nuestros seminarios de formación continua y los contenidos de estas Jornadas significan una profundización de estas metas como organización de profesionales de la salud mental. No es casualidad que el contenido central de estas Jornadas sean las relaciones terapéuticas. Y nos interesa abordar las relaciones terapéuticas no desde el discurso de modelos, siempre inevitable, sino de conocer y reconocer los ingredientes tangibles e intangibles que forman parte de la relación clínica. Y ello desde diferentes etiquetas diagnósticas y diferentes contextos de práctica asistencial. En las Jornadas hablaremos de las características básicas de un terapeuta como la aceptación, empatía y autenticidad y de la relación terapéutica como una interacción humana y profesional para el logro de un objetivo de mutuo acuerdo requiere de una relación cálida, segura y no amenazante y que permite a los pacientes expresar sus dificultades con la esperanza de encontrar solución a sus dificultades, dentro de unas expectativas adecuadas y de una colaboración basada en la franqueza. Pero en esta relación el manejo de la transferencia, la contratransferencia y la resistencia al cambio son componentes esenciales para una mejora clínica que se traduzca en el despegar de la palabra, el lenguaje, y la interacción con los demás y su individualidad.

Miedos

" La calle es mi mayor miedo, me siento inseguro y me dan miedo los coches y las personas.

Cuando llego a casa me voy derecho a mi habitación, donde me refugio.

Mi mayor miedo es el ALTA. No consigo comprenderme, no sabría explicar por qué me ocurre esto, pero estoy seguro de que me falta seguridad y de que, a pesar de tener muchos hermanos, me encuentro solo.

Solo sin saber qué hacer para olvidar estos miedos, para entender mi enfermedad que me resulta inexplicable.

No encuentro soluciones y aunque la medicación me ayuda no cura mi miedo" J.P. , hombre diagnosticado de trastorno esquizoafectivo.

" Cuando era pequeña me daba miedo la oscuridad. Mi hermano mayor me ayudaba a superar esta sensación.

A los 25 años vine a españa desde Rusia y cuando estaba segura de que mi vida había cogido un buen camino, de repente comencé a tener un miedo extraño: a la gente, a la naturaleza, a mi propia habitación. Después de caer en una depresión grave me diagnosticaros trastorno bipolar y durante estos últimos diez años de recaídas he vivido con el deseo de volver a coger mi camino de antes, una vida llena de paz y amor.

A todos mis compañeros, a los que también tienen miedos, les diría que no pierdan la esperanza, que siempre en nuestro camino nos espera un futuro mejor" M. O., mujer diagnosticada de trastorno bipolar.

" Me da miedo la noche y su oscuridad y me da miedo la llegada de la mañana. Me asusta que un enfermero entre en mi habitación cuando estoy durmiendo y que alguien pueda hacerme daño, tanto fuera del hospital como dentro. También siento temor ante los sueños que te despiertan y te desvelan, y ante el futuro incierto.

Me da miedo recaer y volver a pasar por lo mismo y me angustia esa pregunta que todos nos hacemos:

¿ qué puede pasar ?, ¿ qué pasaría si..?" L.H., hombre diagnosticado de esquizofrenia paranoide.

" Sentí miedo al entrar en mi habitación. Creí que alguien me perseguía y empecé a llorar, a romper cosas y a tirarlas al suelo. Quemé papeles hasta cansarme mientras notaba con total claridad que había alguien detrás de mí. Salí corriendo de casa decidida a no entrar más en ella, pero al estar en la calle algo me dijo en mi interior que estaba enferma y con el corazón latiendo muy fuerte, empecé a pedir ayuda y un vecino llamado Javi me llevó a urgencias donde mi psiquiatra me dio unas pastilas. No le hice caso y volví a casa. De nuevo todo volvió a empezar  y otra vez sentí que me perseguían y me descontrolé y rompí cosas. Sentía tanto miedo...

Ahora, después de una hospitalización y una intervención de matriz, estoy en el psiquiátrico donde, por fin , he comenzado a recuperarme de todos mis miedos" N. E. S., mujer diagnosticada de esquizofrenia.

Mi vida en el hospital

Tres saltamontes en el jardín, de P.G.A.

Tengo la concepción personal de que el hospital psiquiátrico ha cambiado en 180 grados.

Hoy en día, después de veinte años de volver a ser internada en este hospital, considero este lugar como un sitio verdaderamente moderno, moral y éticamente muy avanzado, y positivo, un espacio muy acogedor y terapéutico en el que el paciente encuentra apoyo en todos los aspectos de su depresión emocional y mental.

Actualmente la unidad ofrece un equipo de psiquiatras, psicólogos, enfermeros, auxiliares y profesores altamente cualificados, para que nosotros, los enfermos, recuperemos la salud y la ilusión.

En cuanto a las actividades que aquí se realizan, contamos con varios talleres.

En mi caso, por la mañana acudo a clases de pintura de 9 a 10, después voy al taller de música de 10 a 11 con un profesor que toca excelentemente la guitarra, y allí cantamos. De 11 a 12 hay teatro y la profesora comienza su clase con estiramientos para que nos relajemos y activemos los músculos motores y también , aumentemos la capacidad de expresión corporal.

Durante el resto de la mañana acudo al centro de día adyacente, donde hay una gran variedad de talleres. Las dos psicólogas que allí trabajan son personas muy capacitadas y buenas.

Hacemos dictados, leemos el periódico en el buenos días, nos ocupamos con manualidades y hay un  curso de cocina donde la profesora y los respectivos pacientes hicimos juntos un planning de lunes a domingo para decidir qué productos incluiríamos en una dieta lo más barata posible. Yo me propuse hacer un listado que incluyera todo tipo de productos para acudir a un supermercado y constatar el precio total de la compra y así averiguar cuanto dinero se necesita cada mes. Este taller, en concreto, me tiene ilusionada ya que cocinar es una actividad que considero muy fructífera.

En definitiva, las personas que trabajan en el hospital tienen un nivel de conocimientos muy elevado, caracteres positivos, son gente bella y pacífica, pacientes, inteligentes y con buen humor.

El psiquiátrico se ha convertido para mí en un lugar bendito.

Escrito por A.B.S., mujer de 45 años diagnosticada de esquizofrenia.